15 Conseils Simples pour élever des Enfants Confiants.

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C’est pénible de voir vos enfants aux prises avec des problèmes de confiance en soi. continuez à lire pour savoir comment donner confiance en soi à son enfant.

Ils peuvent éviter les défis ou manquer de courage, et vous vous inquiétez peut-être de la façon dont ils arrivent à maturité.

Les parents disent souvent qu’ils s’inquiètent de la façon dont le manque de confiance en soi chez leurs enfants affectera leur avenir.

Comment donner confiance en soi à son enfant?

Comment donner confiance en soi à son enfant?
Comment donner confiance en soi à son enfant? | 99Motivat’

Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire en tant que parent pour aider à développer la confiance en soi chez vos enfants.

Lisez cet article pour découvrir 15 conseils pratiques pour donner confiance en soi à son enfant ou sa fille que vous pouvez implémenter aujourd’hui.

1. Donnez-leur des responsabilités.

Donnez à vos enfants des responsabilités telles que vous aider à préparer le dîner ou à vous occuper d’un jeune frère.

Lorsque vos enfants s’acquittent de leurs responsabilités, ils éprouvent une augmentation de leur estime de soi, ce qui renforce leur confiance en soi.

Le Dr Marty Rossman a mené des recherches pour soutenir cette théorie. Il a constaté que les enfants qui aident aux tâches ménagères réussissent mieux à l’école et qu’ils sont aussi plus empathiques et attentionnés.

Les enfants se sentent bien quand ils contribuent à la famille et ont un rôle important à jouer. Ils se sentent nécessaires en tant que partie intégrante de la famille.

Vous pouvez favoriser la confiance en soi chez vos enfants en leur donnant des responsabilités. Donnez à vos enfants des tâches à prendre en charge régulièrement pour qu’ils deviennent fiables et consciencieux.

2. Partagez vos propres difficultés avec eux.

Il est important que vos enfants comprennent que personne n’est parfait.

Partagez vos difficultés avec vos enfants afin qu’ils puissent voir qu’il est normal de faire face à des défis.

Dire à vos enfants les problèmes que vous rencontrez au travail ou avec diverses amitiés est éducatif. Vos enfants commenceront à réaliser que ce n’est pas grave d’être vulnérable et d’avoir des problèmes.

Brené Brown, professeur de recherche à l’Université de Houston, a déclaré: «Grâce à mes recherches, j’ai découvert que la vulnérabilité est le ciment des relations. C’est la sauce magique.»

Vos enfants prendront confiance en eux quand ils entendront parler de vos problèmes et de ce que vous faites pour les surmonter.

Ils commenceront à accepter les défis comme d’habitude et à réaliser que rien ne vaut la peine d’être fait facilement.

3. Demandez leur avis.

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Demander à quelqu’un de donner son opinion lui fait savoir que ses pensées et ses sentiments comptent. Si vous demandez à vos enfants leurs opinions, ils se sentiront appréciés et respectés.

Vous pouvez faire participer vos enfants à l’établissement de règles familiales ou à la décision concernant le dîner. Vous pouvez même leur demander comment ils pourraient faire face à certains défis.

Si vous avez besoin de résoudre un problème, essayez de demander des idées à vos enfants. Vous pourriez être surpris de leur perspicacité et de leur capacité à trouver des solutions.

Lorsque vous demandez à vos enfants leurs opinions, ils commencent à avoir l’impression qu’ils ne sont pas simplement des enfants ou des adolescents. Ils croient qu’ils ont le pouvoir d’avoir un impact sur le monde qui les entoure.

4. Concentrez-vous sur le processus et non sur le résultat final.

Rappelez à vos enfants que la vie ne consiste pas à poursuivre la perfection. Au lieu de cela, il s’agit de faire des progrès.

Nous apprenons tous continuellement de nouvelles compétences de vie – et cela demande des efforts.

L’essentiel n’est pas que les choses s’arrangent la première fois; c’est que nous faisons l’effort de pratiquer et d’apprendre. Chaque fois que nous essayons quelque chose, nous nous améliorons un peu.

Il faut de l’endurance, de l’endurance et de la ténacité pour continuer à pratiquer quelque chose.

Lorsque vous félicitez vos enfants, veillez à vous concentrer sur le processus. Dites-leur que vous savez qu’ils ont commencé à travailler et que vous pouvez voir comment ils s’améliorent.

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5. Ne les sauvez pas.

Il est tentant de sauver vos enfants quand ils éprouvent des difficultés ou des obstacles. Cela leur facilite la vie à court terme, mais cela peut les rendre dépendants à long terme.

Le problème est que le sauvetage de vos enfants de leurs luttes a le même effet que de faire leurs devoirs pour eux.

Nous devons tous apprendre à faire preuve de ressources et de persévérance, et nous devons apprendre ces compétences pendant notre croissance.

Au lieu de sauver vos enfants, soutenez-les et encouragez-les. Aidez-les à trouver des stratégies qu’ils peuvent utiliser pour résoudre eux-mêmes leurs problèmes.

6. Assurez-vous que les défis sont appropriés à leur capacité.

Soutenez vos enfants en leur donnant des objectifs réalisables. Cela les préparera au succès. Il est correct de les étirer pour qu’ils apprennent, mais la tâche doit être gérable.

Personne ne donnerait une paire de chaussures à lacets à un enfant de deux ans et s’attendrait à ce qu’ils puissent les attacher. Même avec la pratique, un enfant de deux ans n’a pas les compétences motrices nécessaires pour accomplir cette tâche – ce n’est pas un bon match pour ses capacités.

Mon expérience me dit que s’ils réussissent aux deux tiers du temps, c’est un défi approprié. S’ils réussissent moins souvent, le défi est probablement trop difficile.

7. Montrer du respect à tous.

Les enfants apprennent par l’observation et ils traitent les autres comme vous le faites. Alors, soyez gentil quand vous parlez d’autres personnes, surtout devant vos enfants.

Lorsque vous faites preuve de respect envers les autres, peu importe leur revenu, leur statut social ou leur forme physique, vos enfants apprendront à le faire également.

Vous modélisez le comportement que vous souhaitez y voir et ils vous suivront. Soyez donc intentionnel pour démontrer que le caractère compte plus que l’apparence ou la popularité.

8. Devenez vous-même une personne plus confiante.

donner confiance en soi à son enfant

Vos enfants vous observent constamment et apprennent de vous, que vous le réalisiez ou non. Montrez-leur que vous avez confiance en vos capacités et appréciez le discours intérieur positif.

Si vous dites que vous n’êtes pas assez bon ou que vous ne pouvez pas relever de nouveaux défis, vos enfants adopteront également cet état d’esprit.

Au lieu de cela, montrez-leur que vous êtes en mesure de sortir de votre zone de confort et que vous pouvez adopter un état d’esprit positif.

Si vous devez faire une présentation au travail et que vous êtes nerveux à l’idée de parler en public, c’est correct. Vous pouvez dire à vos enfants que vous avez un peu peur d’être embarrassés, mais laissez-les voir que vous êtes face à vos peurs.

Vous pourriez même leur demander comment ils font face au défi de parler en public ou comment ils calment leurs nerfs quand ils se sentent anxieux.

Ils peuvent proposer des idées utiles et vous grandirez ensemble en famille.

9. Permettez-leur de faire des choix.

Beaucoup d’enfants ont peu de contrôle sur leur vie. On leur dit à quelle heure de se lever le matin, quoi porter, quoi manger et comment passer leur temps.

Le problème est que tout le monde se sent impuissant quand il est incapable de prendre ses propres décisions.

Lorsque vous donnez des choix à vos enfants, ils apprennent à prendre des décisions, à prendre des responsabilités et à devenir des adultes confiants.

Dans la mesure du possible, offrez à vos enfants des choix dans les aspects quotidiens de leur vie. Il se peut qu’ils préfèrent un bain ou une douche ou à quelle heure ils préfèrent faire leurs devoirs.

10. Montrez votre intérêt pour les choses qui les passionnent.

Parfois, nos enfants veulent passer du temps à faire des choses que nous pensons être une perte de temps. Peut-être veulent-ils passer des heures à écrire des histoires, à dessiner ou à créer des vidéos sur YouTube.

Les enfants ont besoin de limites, mais il est également important de les encourager à suivre leurs passions. En tant que parent, montrez-vous intéressé par leurs passions – essayez-les peut-être même par vous-même.

S’intéresser à leurs loisirs leur fera comprendre qu’ils comptent. Ils croient que votre amour pour eux est inconditionnel, plutôt que basé sur la performance.

11. Célébrez les petites victoires.

Célébrer les accomplissements et les petites victoires nous fait sentir bien. Ce faisant, nous réalisons à quel point nous sommes venus et nous sommes plus susceptibles de relever des défis à l’avenir.

Lorsque vos enfants progressent ou surmontent une peur, célébrez avec eux. Les meilleures célébrations consistent à faire quelque chose ensemble en famille, comme pique-niquer ou aller au parc.

Assurez-vous de célébrer vos propres réalisations afin que vos enfants puissent reconnaître les progrès que vous avez accomplis au travail ou dans votre vie personnelle.

12. Gérer votre propre anxiété.

Lorsque les enfants entendent constamment à quel point leurs parents sont anxieux, ils deviennent aussi anxieux. Cela affecte leur confiance en soi globale.

Lorsque vous êtes inquiet, analysez vos préoccupations et identifiez celles qui sont rationnelles et celles qui ne le sont pas. Ensuite, vous pouvez mettre en place des plans pour gérer vos soucis.

Gérer votre propre anxiété aide à réduire l’anxiété chez vos enfants.

Les enfants apprendront à gérer leurs soucis de la même manière que vous. Ainsi, lorsque vous démontrez que vous pouvez rester calme, vos enfants développeront également cette compétence.

13. reconnaître leur déception.

La vie est pleine de déceptions. Vous ne pouvez pas protéger vos enfants du découragement qu’ils ressentent parfois.

Reconnaissez que tout le monde a de mauvais jours et que vous pouvez vous sentir triste de temps en temps. Il est préférable de surmonter ces sentiments plutôt que de les ignorer ou de les écarter.

Soyez patient avec vos enfants et faites-leur savoir que leurs sentiments ne sont pas “mauvais”. Rappelez-leur que la vie consiste à développer la persévérance et la force mentale.

Une fois qu’ils ont traité leurs sentiments négatifs, ils se rendent compte qu’ils sont devenus plus forts.

14. Aidez-les à regarder à l’extérieur.

J’ai remarqué que les enfants et les adolescents qui ont des problèmes de confiance en soi sont généralement fixés sur eux-mêmes.

Ils sont tellement concentrés sur leurs problèmes et leurs défauts qu’ils oublient que la vie ne les concerne pas principalement.

Aidez vos enfants à regarder à l’extérieur d’eux-mêmes et à voir la situation dans son ensemble. Tout le monde a des obligations, des responsabilités et des engagements, alors aidez vos enfants à se concentrer sur ces choses.

Une fois qu’ils se rendront compte que la vie consiste à faire une différence dans le monde, et comment ils peuvent contribuer et servir les autres, leur état d’esprit changera.

15. Faites des choses avec eux, pas pour eux.

donner confiance en soi à son enfant

Encouragez vos enfants à faire les choses pour eux-mêmes dès le plus jeune âge possible. Des choses comme faire leur propre petit-déjeuner ou prendre leurs propres boissons et collations.

Si vos enfants sont trop jeunes pour effectuer une tâche importante, comme préparer le dîner, demandez-leur de vous aider à hacher des légumes ou à mesurer des ingrédients. Ils peuvent même être en mesure de faire un repas avec quelques conseils de votre part.

Cela demande de la patience de votre part, car ils seront plus lents et plus désordonnés que vous, mais ils doivent apprendre à faire les choses eux-mêmes.

Au fil du temps, ils développeront leur confiance en soi et ils auront un plus grand sens des responsabilités.

L’essentiel est de fournir de l’aide plutôt que de faire les choses pour eux.

Conclusion.

Élever des enfants confiants revient à faire un pas à la fois.

Pensez au comportement et aux attitudes que vous modélisez et faites un effort pour Montrer la confiance que vous aimeriez voir chez vos enfants.

Donnez-leur des responsabilités plutôt que de les sauver ou de tout faire pour eux.

Encouragez-les à traiter les autres avec respect, à les impliquer dans la prise de décision et à célébrer leurs victoires.

Avant que vous ne le sachiez, vos enfants seront les personnes confiantes et assurées que vous espériez toujours qu’il devinent!

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